Kondisi Payudara Wanita Berdasarkan Tingkatan Umur ~ Sekilas Info Keluarga

Payudara wanita
akan terus mengalami perkembangan
mulai dari masa pubertas hingga usia
tua. Anda harus mengenali kondisi
payudara Anda berdasarkan umur
untuk mencegah penyakit kanker
payudara yang mungkin menyerang
Anda.

Berikut kondisi payudara wanita
berdasarkan tingkatan umur, seperti
dilansir dari womenshealthmag ,
yaitu:

1. Wanita usia 20-an tahun

Kelenjar payudara pada wanita yang
masih muda memiliki rasio yang lebih
rendah terhadap lemak. Sementara
itu, jaringan ikat pada payudara yang
disebut ligamen cooper masih
kencang dan dapat menahan bentuk
payudara Anda.

Pilihlah ukuran dan bahan bra
dengan tepat yang mampu
mendukung payudara Anda dan
pakailah sport bra setiap kali Anda
berolahraga.

Ketika muncul benjolan pada
payudara, mungkin itu suatu
fibroadenoma, yaitu tumor jinak yang
terjadi pada 13 persen wanita.
Benjolan tersebut dapat setinggi 2 cm
dan terasa seperti kerikil halus yang
bergerak ketika ditekan. Sekitar 50
persen dari massa benjolan tersebut
akan hilang dengan sendirinya jika
Anda telah mendekati usia
menopause.

Untuk menghindari hal-hal yang tidak
diinginkan pada payudara Anda,
lakukan pemeriksaan sendiri secara
rutin tepat setelah haid dengan
meraba apakah ada benjolan pada
payudara Anda. Anda juga dapat
melakukan pemeriksaan klinis
tahunan ke dokter spesialis Ob-Gyn.
Risiko kanker payudara pada usia ini
adalah 1 dibanding 1.681 orang.

2. Wanita usia 30-an tahun

Ketika hamil, Anda mungkin perlu bra
baru dengan ukuran cup D.

Perubahan ukuran tersebut disertai
peregangan kulit sampai ke batasnya,
sehingga produksi kolagen
terganggu, payudara akan kendur
dan timbul garis-garis peregangan
atau stretch mark setelah melewati
masa kelahiran.

Untuk meminimalkan perluasan
payudara, jagalah berat badan Anda
ketika hamil agar tidak terlalu
berlebihan. Tetapi pastikan berat
badan Anda sehat untuk bayi yang
berada dalam kandungan Anda.
Hampir sepertiga wanita yang
menyusui mengalami mastitis, yaitu
infeksi yang menyebabkan benjolan
merah yang menyakitkan dan gejala
seperti flu. Antibiotik dapat mengatasi
infeksi tersebut dalam waktu sekitar
seminggu.

Pada usia ini Anda tetap perlu
memeriksa payudara sendiri sebulan
sekali dan memeriksakan payudara
Anda ke dokter spesialis Ob-Gyn
setiap tahun. Jika keluarga Anda
memiliki riwayat penyakit kanker
payudara, Anda harus waspada dan
melakukan pemeriksaan
mammogram lebih awal pada usia 35
tahun. Risiko kanker payudara pada
usia ini adalah 1 dibanding 232
orang.

3. Wanita usia 40-an tahun

Bahkan jika Anda belum pernah
hamil, lobulus atau kelenjar yang
memproduksi susu mulai menyusut
dan menyebabkan payudara kendur.
Hanya bedah permanen yang dapat
memperbaiki bentuk payudara yang
telah kendur karena usia.

Tubuh telah merilis lebih banyak
estrogen sebelum ovulasi untuk
mempersiapkan masa menopause.
Produksi hormon dalam jumlah
besar tersebut dapat memacu
pertumbuhan kista yang berisi cairan
dengan lebar hingga 2 inci. Jika
muncul benjolan yang menegang
seperti ketika menstruasi, periksakan
segera ke dokter untuk kemungkinan
kanker payudara.
Pada usia ini Anda perlu
memeriksakan payudara dengan tes
mammogram mulai usia 40 dan
ulangi setiap satu atau dua tahun.
Resiko kanker payudara pada usia ini
adalah 1 dibanding 69 orang.