Dengan bergabung di Bisnis Tiket Pesawat anda memiliki peluang penghasilan yang sangat luar biasa. Untuk lebih jelasnya silahkan klik menu 
lagi kalau aktivitas seks bisa membakar
kalori. Tapi tak hanya itu, seks juga bisa
berfungsi sebagai alternatif pengganti
olahraga (yang menyenangkan tentunya)
bagi pasangan suami-istri.
"Hampir semua otot seperti pada kaki,
paha, tangan, bahu dan perut bagian
bawah bekerja saat aktivitas seksual.
Durasinya tentu saja tak selama olahraga
biasa. Tapi dengan teknik dan posisi
tertentu, pasangan bisa mendapatkan
manfaat yang sama dengan olahraga,"
ujar Dr. Basheer Ahmad Roy, pakar seks
di Bangalore, India.
Beberapa posisi seks tertentu memang
bisa memberi manfaat seperti olahraga,
membantu menurunkan berat badan
serta melangsingkan tubuh. Seksolog Dr.
Shivi Jaggi menjelaskan bahwa ada posisi
seks yang mengharuskan pasangan
mengeluarkan tenaga ekstra, gerakan
yang intens dan durasi lebih lama.
Posisi seks apa saja yang paling efektif
menurunkan berat badan? Ini
jawabannya, seperti dikutip dari Times of
India.
1. Woman On Top
Posisi ini mengharuskan pria dan wanita
sama-sama aktif saat bercinta. Wanita
banyak menggunakan otot tangan dan
lengan, sementara pria harus memegangi
tubuh sang wanita untuk menjaga
keseimbangan berat tubuhnya.
"Dengan posisi wanita di atas, pria yang
lebih banyak mendapat manfaat olahraga
karena dia banyak menggunakan otot
bicep untuk menjaga agar berat tubuh
pasangannya tetap seimbang," terang Dr.
Shivi.
Untuk pasangan wanita, akan merasakan
manfaat olahraga jika performanya lebih
lama. Saat posisi woman on top, wanita
dapat mengencangkan otot bicep, tricep,
lengan dan dada.
2. Sitting Missionary
Sitting missionary merupakan posisi seks
di mana pasangan duduk saling
berhadapan baik itu di sofa, tempat tidur
atau lantai. Posisi seks ini bisa
melenturkan jari-jari kaki yang
membantu mengencangkan betis. Posisi
ini juga mengharuskan pasangan
menjaga tubuh mereka tetap stabil dan
kuat, yang otomatis memerlukan banyak
tenaga dan energi sehingga kalori yang
terbakar pun lebih banyak.
Dr. Pushkar Gupta, seorang terapis seks
menjelaskan, "Sitting missionary
melibatkan lebih banyak aktivitas fisik
jika dibandingkan dengan misionaris
biasa. Pasangan duduk saling
berhadapan, dengan kaki wanita
melingkari pinggul pria. Posisi ini banyak
menggunakan otot punggung."
Untuk mendapatkan posisi yang benar,
Anda harus fokus pada otot tulang
belakang, paha dan punggung bagian
bawah. Tapi perlu berhati-hati jika Anda
atau pasangan punya masalah pada
punggung. Gerakan yang terlalu intens
bisa menyebabkan nyeri dan pegal.
3. Berdiri dan Merapat ke Dinding
Bercinta dengan posisi berdiri dan
merapat ke dinding merupakan cara yang
efektif membakar kalori, sekaligus
menyenangkan. Posisi berdiri tidak hanya
membuat sesi bercinta semakin nikmat
tapi juga membuat tubuh Anda
berolahraga.
Saat bercinta dengan posisi ini, area paha
hingga lutut dan punggung bagian bawah
akan terlatih. Sementara tubuh pria
bergerak maju-mundur, tubuh wanita
akan menggunakan punggungnya untuk
menyeimbangkan posisi. Hal itu
membuat masing-masing pasangan
bekerja lebih keras untuk mencapai
orgasme.
"Bercinta dengan posisi berdiri biasanya
diperuntukkan bagi pasangan dengan
kestabilan tubuh yang bagus. Anda dan
pasangan harus punya stamina yang baik
agar bisa bertahan dengan posisi
tersebut dalam waktu lama," jelas Dr.
Gupta.
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!
0 komentar:
Posting Komentar