5 Penyebab Pasangan Jarang Bercinta dan Cara Mengatasinya

Bagi pasangan
suami-istri yang telah lama bersama
dan sudah memiliki anak, seks bukan
lagi jadi prioritas utama dan bahkan
jarang dilakukan. Padahal melakukan
hubungan seks dapat membuat
rumah tangga Anda tetap hangat.
Tentunya ada sejumlah hal yang
menyebabkan masalah itu terjadi.

Berikut ini beberapa kondisi yang
membuat pasangan jarang bercinta
seperti dirangkum dari Parenting
USA:

1. Anak-anak Tidur di Kamar Anda
Ini adalah alasan yang paling sering
terjadi. Anda dan suami tidak ingin
mengganggu tidur nyenyak si buah
hati dan hasrat melakukan seks pun
berkurang jika anak tidur dengan
Anda. Sebaiknya, biasakan anak
untuk tidur sendiri dengan
membuatkannya kamar yang
menarik. Awalnya memang tidak
mudah membiasakan hal itu, temani
si kecil sampai benar-benar tertidur
dan ambil kesempatan itu untuk
malam romantis berdua dengan
suami.

2. Terlalu Lelah
Seharian di kantor dan mengurus
seluruh urusan rumah tangga
membuat Anda dan suami ingin
segera tidur dan tidak lagi
memikirkan seks. Jika suami terlalu
lelah sepulang kerja, siapkan air
hangat untuk mandinya dan berikan
pijatan lembut setelahnya. Hal itu
akan membuatnya kembali segar dan
Anda bisa lanjutkan ke pijatan yang
lebih seksi untuk membangkitkan
gairahnya.

3. Tak Ada Waktu
Kesibukan yang padat membuat
Anda tak punya waktu bercinta
dengan suami. Sebenarnya tak perlu
waktu lama untuk melakukan seks,
quickie di waktu-waktu tak terduga
justru akan lebih seru dan
menyenangkan dilakukan bagi
pasangan yang super sibuk.

4. Mengkhawatirkan Berbagai Hal
Mood bercinta memang dibutuhkan
untuk melakukan hubungan intim.

Namun berbagai masalah seperti
tagihan kartu kredit, rutinitas esok
hari yang padat, mengantar anak ke
sekolah dan pikiran lainnya akan
mengacaukan gairah Anda. Untuk itu,
catat semua kegiatan yang harus
dilakukan untuk esok hari dan
fokuskan seluruh perhatian Anda
malam ini hanya untuk pasangan.

5. Sibuk Saat Hari Kerja, Sementara
Akhir Pekan Waktu Untuk Anak
Merasa tak ada waktu baik hari kerja
maupun akhir pekan? Ambil liburan
singkat berdua dan titipkan anak
pada orang-orang yang Anda
percaya. Atau bisa juga buat anak
sibuk dengan menyalakan video
kartun favoritnya atau berikan ia
mainan yang dapat membuatnya
sibuk selama beberapa waktu.

Bagi Anda yang mengalami semua
masalah di atas, penulis buku
'Talking to Your Kids About Sex' dan
terapis seks dari Chicago, Laura
Berman, Ph.D., menyarankan
beberapa hal yang bisa Anda coba
untuk mengatasi gairah seks yang
mulai padam:

1. Berfantasi
Saat siang hari, biarkan otak Anda
menciptakan fantasi liar mengenai
seks yang seru. Hal itu akan
membantu Anda menciptakan mood
saat malam hari.

2. Menjadi Seksi
Buatlah diri Anda merasa seksi,
dengan begitu mood untuk bercinta
pun akan lebih besar. Pakai lingerie
seksi, atau redupkan lampu dan
pasang lilin agar tercipta suasana
romantis yang mendukung.

3. Meditasi
Ketika malam datang, ambil
beberapa menit untuk menenangkan
diri Anda dan mulailah mengatur
mood bercinta. Tanamkan dalam diri
bahwa Anda adalah wanita yang
seksi dan suami tergila-gila pada
Anda. Ketika mood sudah datang,
berikan suami kejutan yang
sebelumnya tak pernah dilakukan.

Read More

Operasi 'Mendesain Ulang' Vagina Kini Jadi Tren

Operasi kelamin
atau labiaplasty awalnya populer di
kalangan wanita yang menderita
inkontenensia atau kendur akibat
persalinan. Namun belakangan
labiaplasty lebih kepada operasi
untuk mempercantik kelamin wanita.

Tidak tanggung-tanggung anak gadis
berusia 11 tahun pernah
berkonsultasi untuk mempercantik
kelaminnya.
Menurut para ahli yang
diwawancarai oleh Dailymail saat ini
semakin banyak wanita muda
bahkan remaja yang melakukan
labiaplasty untuk meremajakan
vaginanya. Seorang ginekolog di
Washington, D.C., Amerika Serikat, dr.
Iglesias menyampaikan
keprihatinannya terhadap operasi
mempercantik vagina yang menjadi
tren di kalangan remaja.

Para kritikus juga percaya labiaplasty
semakin diminati karena banyak
wanita yang mengidamkan bentuk
tubuh yang ideal. Seorang ahli bedah
mengungkapkan bahwa ada
beberapa pasien yang melakukan
operasi karena dipengaruhi
pornografi dan media.

Pada tahun 2011, American Society of
Aesthetic Plastic Surgeon mencatat
ada lebih dari 2140 wanita di Amerika
Serikat yang melakukan operasi
peremajaan vagina. Tidak hanya di
Negeri Paman Sam saja labiaplasty
diminati, di Inggris peminat operasi
ini meningkat sebanyak 5 kali lipat
dalam satu dekade. Padahal untuk
melakukan satu kali operasi
mempercantik vagina Anda harus
meneluarkan uang sebesar
2.500-12.000 dollar atau setara
dengan Rp. 23 juta - 112 juta.

Walaupun operasi peremajaan ini
terlihat hanya memotong beberapa
bagian dari bagian genital Anda,
tetapi menurut dr. Iglesias ada efek
sampingnya yang berbahaya bagi
tubuh. Menurutnya banyak pasien
yang tidak memahami secara pasti
dampak buruk yang mungkin terjadi
setelah melakukan labiaplasty.

Dr.Iglesias mengungkapkan kepada
Dailymail efek samping yang
mungkin dialami oleh pasien yang
melakukan labialpasty, yaitu infeksi,
rusaknya jaringan parut, nyeri dan
yang terparah dapat menyebabkan
klitoris menjadi tidak peka.

Dengan adanya kemungkinan buruk
yang mungkin terjadi American
College of Obstetricians and
Gynecologists (ACOG) mengeluarkan
himbauan di tahun 2007 untuk
melarang wanita untuk melakukan
labiaplasty dengan alasan kecantikan.

Namun, banyak wanita yang
menampiknya dengan alasan
labiaplasty dapat membuat mereka
lebih percaya diri dan meningkatkan
kepuasan seksual.

Seperti halnya Kari. Wanita yang
menolak menyebutkan nama
belakangnya ini melakukan
labiaplasty karena menganggap ada
beberapa dari bagian genitalnya yang
mengganggu.

Read More

Manfaat Psikis & Fisik dari Rutin Bercinta

Seberapa sering
Anda bercinta dengan pasangan?
Jika jawabannya jarang, Anda tidak
sendirian. Survei yang diadakan oleh
Durex pada 2010 mengungkapkan,
orang melakukan hubungan seks
hanya 103 kali per tahun atau 1,98
kali per minggunya. Riset juga
menunjukkan ada 2/3 orang yang
mengaku tidak puas dengan
kehidupan seksnya.
Survei serupa dilakukan Durex pada
2011 dan diikuti 26 ribu responden
secara online. Hasilnya ternyata tidak
jauh berbeda. Ada hampir 2/3 orang
yang masih mengaku tidak terlalu
sering berhubungan intim dengan
pasangannya. Dan 1/2 dari
responden mengatakan kehidupan
seks mereka kurang menggairahkan
dan bervariasi.

Hasil survei tersebut menunjukkan
ada banyak pasangan yang merasa
tidak rutin bercinta. Padahal sudah
banyak penelitian yang menunjukkan
manfaat dari rajin berhubungan seks
dengan suami atau istri ini.
Seperti kata pakar seks asal Amerika
Serikat yang juga penulis buku Ian
Kerner, jika Anda malas makan apel
yang sebenarnya jika rajin
dikonsumsi bisa membuat Anda
tidak jatuh sakit, ya bercinta saja.

"Untuk membuat Anda lebih sehat,
muda dan panjang umur, cukup
dengan mendapatkan orgasme dua
kali seminggu adalah cara yang
efektif dan tentu saja
menyenangkan," begitu ujarnya
seperti dikutip CNN.

Kalaupun Anda dan pasangan sering
tidak mood untuk bercinta, coba
dengar saran dari penulis buku
Secrets to a Successful Marriage,
Helen Gurley Brown: "Jika hanya
salah satu dari Anda yang tidak
mood, tetap lakukan. Bahkan jika
seks tidak menyenangkan setiap
dilakukan, itu tetap cara unik dalam
berkomunikasi dan kebersamaan itu
bisa membuat Anda tetap bersama
dengan tingkat kesenangan yang
baik".

Masih ragu untuk rutin bercinta?
Simak apa saja manfaat psikis dan
fisik dari rutin berhubungan intim
seperti dikutip dari About:
1. Lebih panjang umur.
2. Risiko terkena kanker prostat
menurun.
3. Meningkatkan kepercayaan diri.
4. Membuat seseorang merasa lebih
muda.
5. Perut dan bokong lebih kencang.
6. Pasangan jadi lebih dekat secara
emosional.
7. Bisa menjadi obat penghilang rasa
sakit.
8. Memberikan seseorang sikap
positif dalam menjalani hidup sehari-
hari.
9. Menurunkan risiko terkena sakit
jantung.
10. Membuat seseorang lebih
tenang.
11. Mampu mengontrol keinginan
buang air kecil.
12. Membuat seseorang menjadi
lebih menyenangkan.
13. Mengurangi depresi.
14. Meningkatkan kemampuan
mencium.
15. Mengurangi rasa sakit jelang atau
saat datang bulan.
16. Tidur jadi lebih nyenyak.
17. Pencernaan jadi lebih baik.
18. Gigi lebih sehat.
19. Meningkatkan produksi senyawa
di otak untuk menstimulasi
tumbuhnya dendrit baru. Semakin
banyak dendrit tumbuh maka akan
semakin sehat otak manusia.
20. Menurunkan produksi hormon
kortisol, hormon yang memicu
kelelahan dan keinginan makan.
21. Meningkatkan kesetiaan.
22. Tidak mudah terkena flu dan
demam.
23. Membantu penurunan berat
badan jika dilakukan dengan benar.
Dengan bercinta selama 30 menit,
200 kalori terbarkar.

Read More

Ladies, Hindari 5 Hal Ini Jika Tak Mau Gairah Turun

Setelah masa
bulan madu berlalu dan anak-anak
hadir di tengah-tengah kehidupan,
Anda merasa gairah seks tak lagi
semenggebu-gebu dulu. Merasa
mengalaminya? Anda tidak sendirian.

"Setidaknya ada lima atau enam
pasienku setiap harinya
mengeluhkan turunnya libido ini, ini
masalah besar," ujar Mary Jane
Minkin, MD, seorang profesor klinis
kandungan di Yale School of
Medicine. "Cukup banyak wanita
malu membicarakan ini. Padahal
masalah gairah seks yang turun ini
sebenarnya hal yang wajar dan bisa
disembuhkan," tutur Jane lagi.
Jika ingin masalah gairan turun ini
teratasi, Jane menyarankan sebaiknya
hindari enam hal berikut ini seperti
dipaparkannya pada Red Book:

1. Pil Kontrasepsi
"Testosteron selama ini dikaitkan
dengan peningkatan libido dan
wanita yang normal, ketika
menstruasi hanya mengalami sedikit
penambahan testosterone di saat
tersubur mereka," jelas Dr. Minkin.
Sementara itu, berbagai jenis pil
kontrasepsi yang ada biasanya
mengandung hormon-hormon,
biasanya kombinasi estrogen-
progestin dan progestin, yang bisa
mempengaruhi fungsi ovarium.

Kandungan hormon inilah yang bisa
menyebabkan gairah turun.
Jika Anda ingin tetap ingin memakai
alat kontrasepsi pilih yang non
hormonal, misalnya IUD dan
kondom. Konsultasikan ke dokter
untuk memilih mana yang tepat
untuk Anda.

2. Obat Alergi
"Anthistamines seperti Benadryl bisa
membuat vagina menjadi kering,"
ujar Dr. Minkin. "Kalau Anda tidak
cukup terlubrikasi tentu hubungan
seks bisa jadi tidak nyaman,"
tambahnya. Kalau memang Anda
harus mengonsumsi obat alergi, Dr.
Minkin menyarankan gunakan
lubrikan agar seks tidak terasa
menyakitkan.

3. Pertengkaran dengan Pasangan
"Kemarahan yang terakumulasi bisa
membunuh gairah seks," tutur Dr.
Minkin. Tentu saja kemarahan atau
pertengkaran dengan pasangan ini
sulit terhindarkan dengan segala hal
yang harus diurus selama menjalani
keseharian. Pertengkaran yang terjadi
biasanya disebabkan karena hal
sepele, seperti kebiasaan buruk
pasangan yang selalu lupa menaruh
pakaian kotor pada tempatnya.

Bagaimana menghindarinya? Tentu
saja dengan rajin berkomunikasi dan
terus diskusikan hal yang memang
bisa memicu pertengkaran itu. Cari
solusinya bersama-sama agar tidak
terulang lagi di masa depan.
"Berkomunikasi dengan pasangan
bisa memicu meningkatnya gairah
dan kehidupan seks pun lebih
memuaskan," saran Dr. Minkin.

4. Antidepressants
"Beberapa jenis antidepressants bisa
menganggu gairah seks," ujar Dr.
Minkin. "Sampai sekarang kami pun
belum tahu apa penyebab pastinya,
tapi kemungkinan itu karena
berhubungan dengan tingkat
serotonin," jelasnya. Jika memang
Anda harus mengonsumsi
antidepressants, jangan ragu untuk
berkonsultasi pada dokter dan minta
obat yang tidak membuat gairah
menurun.

5. Kebosanan di Tempat Tidur
Seksolog terkenal Dr. Ruth pernah
mengatakan "organ seks paling
penting bukan berada di antara
kakimu, tapi di antara kedua
telingamu." Oleh karena itulah Dr.
Minkin menyarankan, saat
bermesraan dengan pasanga,
gunakan imajinasi Anda agar
kehidupan seks jadi lebih
menyenangkan dan memecahkan
rutinitas bercinta. Jangan hanya
mencoba bercinta dengan posisi
misionaris. "Untuk membuat gairah
tetap menyala, Anda harus
menemukan cara untuk menjadi
kreatif," tutup Dr. Minkin.

Read More

10 Mitos dan Fakta Libido Perempuan

Jangan kira gairah
seksual atau libido perempuan
lebih rendah dari lelaki. Ternyata
bisa sama bahkan lebih. Mau tahu
soal mitos dan fakta lain tentang
libido kita?

1. Libido Perempuan Rendah
Sehingga Tidak Terlalu Antusias
dalam Bercinta: Mitos.
Libido tidak tergantung pada jenis
kelamin, tapi lebih kepada
lingkungan tempat dibesarkan,
pendidikan, gaya hidup, dan
tingkah laku. Khusus pada
perempuan, penyaluran libido
sangat dipengaruhi oleh perasaan
dan pola pikir. Jadi kalau suka
pada seseorang, diberi perhatian,
dan disayang, maka libido
perempuan mudah bangkit.

2. Libido Perempuan
Dipengaruhi Hormon: Fakta.
Menerut penelitian di Inggris,
tingkat libido perempuan
diturunkan dari orangtua alias
bersifat genetik terutama saat
berada di rahim ibu. Salah
satunya memang bisa dilihat dari
hormon, seperti hormon
estrogen. Namun hormon bukan
penyebab utama naik turunnya
gairah bercinta perempuan. Pusat
Libido perempuan ternyata
berada di otak, di satu bagian
tertentu di hipotalamus. Jadi meski
hormon estrogen dalam darah
normal, tap otak tidak
mengidentifikasikan, maka
libidonya nol. Supaya tergugah,
emosi perempuan yang harus
dibangkitkan, diberi perhatian dan
di sayang, maka indra akan
mengirim sinyal ke otak.

3. Tak Bisa Orgasme karena
Libido Rendah: Mitos.
Tak ada hubungan antara
orgasme dan libido perempuan.
Tidak bisa orgasme karena
memang belum tersentuh daerah
paling sensitif dari alat genital
perempuan. Daerah sensitif pada
vagina lebih banyak di area dalam
jadi butuh usaha lebih keras dari
pasangan agar perempuan bisa
orgasme.

4. Alat Kontrasepsi Hormonal
Menurunkan Libido: Fakta.
Alat kontrasepsi pada dasarnya di
bagi dua: Hormonal dan
nonhormonal. Yang hormonal
misalnya: pil, suntik, dan cincin
atau patch. Yang nonhormonal
antara lain diagfragma dan IUD
(intra uterine device) atau spiral.
Kontrasepsi hormonal pada
prinsipnya memasukkan hormon
ke dalam tubuh. Jika dimasukkan
secara tepat, tidak akan
mempengaruhi kestabilan
hormon. Juga akan berpengaruh
kalau dosisnya tidak tepat atau
menggunakan produk yang di jual
bebas tanpa konsultasi dokter.
Pemakaian atau pemasangan alat
kontrasepsi wajib hukumnya di
konsultasikan ke dokter.

5. Alkohol Meningkatkan Libido:
Mitos.
Banyak pasangan yang sehabis
minum beberapa gelas cocktail,
atau minum alkohol lain, begitu
sampai rumah gairah bercinta
menggebu-gebu. Maka bila ingin
bercinta, mereka minum
minuman beralkohol. Padahal
menurut beberapa ahli, itu hanya
semu belaka alias permainan
pikiran yang dipicu adrenalin oleh
minuman. Karena siapa pun tahu,
efek alkohol tak baik bagi tubuh.
Dan tak perlu mabuk dulu untuk
bercinta.

6.Perempuan Bertubuh Seksi
Pasti Libido Tinggi: Mitos.
Bukan bentuk tubuh yang
menentukan tinggi tidaknya libido
seorang perempuan. Mau
bertubuh seperti gitar Spanyol
atau sekurus papan, tidak ada
kaitan dengan libidonya. Sekali
lagi, tergantung dari keturunan
atau genetik, dan dipengaruhi
kesehatan tubuh.

7. Perempuan yang Belum
Pernah Bercinta Libidonya
Rendah: Mitos.
Libido perempuan memang tidak
terlihat. Beda dengan lelaki, kalau
terangsang Mr.P nya akan ereksi.
Perempuan tidak kelihatan
sehingga tidak diketahui apakah
kalau belum pernah bercinta
libidonya rendah. Menurut
penelitian, di usia 17-24 tahun,
produksi hormon perempuan
meningkat yang akan
meningkatkan pula gairah
seksualnya.

8. Perempuan Ekspresif
Biasanya Libidonya Tinggi:
Mitos.
Banyak lelaki suka pada
perempuan yang berani
mengungkapkan perasaannya:
marah saat ingin marah, berani
melawan siapa pun. Konon
menurut para lelaki, perempuan
seperti ini libidonya pasti tinggi.
Padahal menurut penelitian, justru
perempuan yang gairah
seksualnya rendah melampiaskan
perasaannya dengan marah-
marah kepada lingkungan sekitar.

9. Libido Bisa Hilang Dengan
Berolahraga atau Tidur: Mitos.
Berolahraga atau tidur hanya
menekan libido, tidak
menghilangkannya. Semakin
sering ditekan justru
menimbulkan masalah karena
menimbulkan frigiditas alias hilang
kemampuan seksual yang berawal
dari pikiran. Dalam jangka panjang
akan menimbulkan depresi.
Bahkan menimbulkan berbagai
penyakit fisik.

10. Perempuan Tidak Akan
Kehilangan Libido Terhadap
Lelaki yang Dicintainya: Mitos.
Perempuan memang mahluk
emosional, segala keputusan dan
perbuatan didasarkan pada
perasaan. Tapi menyangkut libido,
secinta apapun kepada seorang
pria, perempuan akan kehilangan
gairah kepada lelaki yang pelit,
pemabuk, kelebihan berat badan,
bau badan, bahkan hal kecil
seperti lelaki yang selalu
berkeringat.

Read More

Normalkah Puting Payudara Anda, Cek Disini!

Puting pada
kedua payudara wanita mungkin
memiliki perbedaan bentuk atau
ukuran yang wajar terjadi. Kondisi ini
mungkin kongenital atau terjadi sejak
lahir dan mungkin juga dapat muncul
setelah pubertas. Jika Anda tidak
percaya diri dengan penampilan
puting yang asimetri, ada langkah
untuk mengatasinya.

Seperti dilansir dailyglow,berikut 3 kondisi asimetri
puting yang umum terjadi dan cara
memperbaikinya:

1. Salah satu puting sedikit lebih
kecil, tetapi keduanya tampak
normal

Jika kondisi kedua puting tidak sama
besar atau yang sebelah lebih kecil,
dapat diatasi dengan memberikan
injeksi asam hialuronat seperti
Restylane atau Juvederm. Suntikan
tersebut diterapkan pada puting yang
lebih kecil agar menjadi lebih gemuk
dan besarnya sama dengan puting di
sisi payudara yang lain.

Karena daerah ini sangat sensitif,
dokter biasanya hanya akan
mengoleskan krim bius topikal pada
puting sebelum menyuntikkan asam
hialuronat ke pasien. Jarum yang
digunakan juga berukuran sangat
kecil.

Pasien dapat mengalami mati rasa
ringan sampai satu jam sesudahnya,
tetapi dapat langsung melanjutkan
kegiatan normalnya. Hasilnya akan
tampak sekitar enam bulan
kemudian.

2. Puting kecil, mendatar atau
terbalik

Untuk mengatasi kondisi puting
tersebut, suntikan mungkin tidak
efektif. Kondisi ini hanya dapat diatasi
dengan operasi plastik, yang dapat
dilakukan untuk melepaskan serat
yang menarik-narik puting ke dalam.
Proses ini dilakukan dengan anestesi
lokal dan tidak menyebabkan
pendarahan atau memar sama
sekali.

3. Puting pecah, nyeri, atau ruam

Jika puting menunjukkan tanda-tanda
seperti nyeri, ruam atau bahkan
pecah, segera kunjungi dokter untuk
memastikan apakah merupakan
gejala infeksi atau pertumbuhan jenis
kanker payudara yang dapat
menyebabkan perubahan di puting.

Read More

Cara Agar Si Pemalu Lebih Percaya Diri Saat Bercinta

Banyak wanita
yang kurang menikmati saat bercinta
dan itu seringkali bukan disebabkan
karena kondisi fisik dirinya atau
pasangan. Bagi wanita pemalu,
mengekspresikan diri ketika
berhubungan intim bisa jadi sesuatu
yang sangat sulit dilakukan.
Bagaimana jika suami tak suka
bentuk tubuh saya? Seperti apa
wajah saya saat dia menyentuh
organ intim? Pertanyaan-pertanyaan
seperti itu kerap membuat wanita
khawatir dan akhirnya berdampak
pada preforma seksual.

Padahal, kepercayaan diri sangatlah
penting untuk mewujudkan seks yang
memuaskan. Untuk mengatasinya
dan mendapatkan kepercayaan diri
saat bercinta, ikuti lima langkah ini,
seperti dilansir oleh iDiva.

1. Pakai Lingerie Seksi
Tips ini mungkin klise, namun tidak
ada yang lebih efektif meningkatkan
kepercayaan diri wanita di tempat
tidur selain lingerie dari lace yang
seksi. Lagipula, hal terbaik dari
mengenakan lingerie meskipun Anda
tidak merasa seksi, Anda akan tetap
terlihat menarik dari luar.
Memakai lingerie tidak hanya
menyenangkan hati dan mata
pasangan, tapi melihat gairah
seksnya meningkat karena apa yang
Anda kenakan otomatis akan
membangkitkan kepercayaan diri --
bahwa Anda masih menarik bagi si
dia. Begitu mengenakan lingerie,
sentuhlah sprei tempat tidur dan
relaks, maka Anda akan 'melihat' rasa
malu itu pudar dengan sendirinya.

2. Tertawakan Momen yang
Membuat Canggung
Terkadang ada saja peristiwa
memalukan yang membuat momen
bercinta menjadi canggung. Misalnya,
mendadak buang gas saat Anda
sedang 'asyik' beraksi, jatuh dari
tempat tidur atau kepala terbentur
tempat tidur karena saking
semangatnya berhubungan intim.

Saat peristiwa tak mengenakkan itu
terjadi, tak perlu pura-pura tidak
tahu atau tidak peduli. 'Pause' dulu
permainan dan tertawakan saja
bersama pasangan. Kemampuan
mengatasi situasi aneh tersebut akan
menonjolkan sikap Anda yang
percaya diri.

3. Gunakan 'Properti' Bercinta
Memilih properti yang tepat untuk
bercinta bisa membuat aktivitas seks
lebih menyenangkan, dan poin
plusnya lagi, membantu si pemalu
lebih percaya diri di tempat tidur.
Kenakan kostum bergaya 'nyeleneh',
pakai sedikit make-up atau gunakan
penutup mata, dan sebagainya.
Memakai properti yang tak biasa
dikenakan akan memunculkan
dimensi baru pada kepribadian
Anda. Jika ingin melakukan teknik
ganti-peran, pilih peran yang paling
nyaman untuk Anda representasikan
di depan pasangan. Lagipula, itu
hanya akting bukan?

4. Jalan-jalan Tanpa Busana
Cara ini mungkin sedikit 'liar', tapi
cukup efektif jika ingin
menumbuhkan rasa percaya diri.

Lepaskan busana Anda, lalu lakukan
aktivitas seperti biasa di rumah. Mulai
dari berjalan ke ruang tamu, ruang
keluarga, dapur dan berakhir di
kamar tidur. Berdirilah di depan
cermin, pandangi setiap bagian
tubuh Anda dan hargai apapun yang
telah dimiliki. Paha besar, pinggul
lebar, atau perut yang buncit? Tidak
masalah, yang penting bukanlah
mencemaskan kekurangan tapi
menikmati keindahan tubuh dengan
cara Anda sendiri. Dengan begitu,
perlahan-lahan Anda sudah
memupuk kepercayaan diri. Tapi
pastikan saat melakukannya tidak ada
satupun orang lain di rumah.

5. Manjakan Tubuh
Sebelum menghilangkan sifat
pemalu, hargai dulu diri Anda
sendiri. Salah satu caranya dengan
memelihara kesehatan dan
kecantikan tubuh. Bentuk tubuh agar
lebih indah dan fit dengan rajin
berolahraga minimal tiga kali
seminggu. Anda bisa ikut klub fitnes,
membentuk grup olahraga bersama
teman atau latihan sendiri di rumah.

Selain lebih bugar, stamina juga
terlatih ketika tiba saatnya Anda
bercinta dengan suami. Selain itu
rutinlah merawat diri dengan
perawatan di spa dan manikur-
pedikur sebulan sekali, pakai
hairmask dan facial. Memanjakan
tubuh secara fisik akan sangat
berguna untuk meningkatkan
penghargaan terhadap diri sendiri
dan tentunya, performa seks Anda di
ranjang.

Read More

5 Trik Agar Pasangan Mau Foreplay Lebih Lama

Kebanyakan pria
enggan berlama-lama melakukan
foreplay, sementara wanita
umumnya menginginkan keintiman
yang lebih lama di tempat tidur.
Menurut survei yang dilakukan
Lifestyle Condom, 41% wanita
mengharapkan pasangannya mau
foreplay lebih lama. Ada beberapa
trik agar pria mau menghabiskan
lebih banyak waktu di tempat tidur
untuk foreplay, seperti yang dikutip
dari Cosmopolitan USA.

1. Katakan Maksud Anda
Pasangan Anda tidak bisa membaca
pikiran. Jangan hanya bersungut-
sungut karena kurangnya 'servis'
foreplay dari pasangan. Biarkan dia
tahu stimulasi apa saja yang bisa
membuat Anda lebih bergairah
sebelum akhirnya sampai ke sesi
intercourse. Katakan padanya
sesuatu seperti, "Aku sangat suka
saat kamu mencium leherku sambil
menyentuh di daerah ini..." (sambil
mengarahkan tangannya ke area
yang dimaksud).

2. Lakukan PDA Sebelum Foreplay
Foreplay tidak hanya bisa dilakukan di
kamar tidur, tapi juga di tempat
umum; dengan cara-cara yang halus
dan lebih sopan tentunya. Saat Anda
dan pasangan makan malam
romantis sebelum pulang ke rumah,
dekatkan tubuh Anda ke dadanya,
usap paha si dia lalu mainkan jari-
jari Anda di antara kedua kakinya.
Saat pulang nanti, dia pasti tak sabar
untuk segera bercumbu dengan
Anda.

3. 'Berburu' Kenikmatan
Kenali tubuh masing-masing
pasangan untuk mengetahui titik
rangsang yang baru. Berbaringlah
dan biarkan si dia bereksplorasi
dengan menekan dan menyentuh
tubuh Anda. Lakukan juga hal yang
sama pada pasangan. Tidak tahu
harus mulai dari mana? Cari bagian
tubuh pasangan yang paling sensitif,
misalnya dada, telinga, tengkuk atau
tulang panggul.

4. Bikin Permainan
Tulis hal-hal apa saja yang ingin
Anda lakukan saat foreplay pada
setumpuk kartu. Taruh di bawah
bantal tidur, di tas kantor suami,
lemari atau tempat-tempat lainnya.

Minta si dia untuk mengambil satu
kartu setiap hari dan lihat tulisan apa
yang dia temukan. Kartu yang
diambil adalah permainan seksi yang
harus Anda dan pasangan mainkan
malam harinya.

5. Obrolan 'Nakal'
Tak perlu memikirkan hal yang sulit,
seperti mengaum layaknya harimau
yang liar. Cukup bisikkan saja gairah
yang Anda rasakan. Biarkan suami
tahu sebesar apa Anda
mendambakan ciuman dan
sentuhannya. Mengatakan apa yang
Anda ingin lakukan adalah cara
melakukan obrolan 'nakal' yang
paling mudah. Selain itu, tanyakan
padanya bagian tubuh mana yang
ingin diberikan ciuman lembut.

Read More

Banyak Mitos di Balik Orgasme Wanita

Orgasme terjadi
akibat kontraksi otot yang
dikombinasikan dengan peningkatan
tekanan darah di dalam tubuh akibat
adanya sensasi 'kenikmatan' yang
intens saat berhubungan seksual.
Mungkin sudah banyak informasi
tentang mitos dan rahasia orgasme
wanita dari berbagai media seperti
buku, artikel di majalah dan surat
kabar hingga blog. Namun karena
saking banyaknya, seringkali info-info
ini justru membuat Anda
kebingungan.

Agar Anda tak lagi kebingungan, Dr.
A. Chakravarthy, konsultan kesehatan
seksual dan reproduksi dari
International Association of Sexual
Medicine berupaya memaparkan 5
mitos berikut fakta di balik mitos-
mitos tentang orgasme pada wanita
itu seperti dikutip dari timesofindia,di bawah ini.

Mitos 1: Wanita hanya dapat
mencapai orgasme melalui
hubungan seksual

Fakta: Hanya 1 dari 3 wanita yang
dapat mencapai orgasme secara rutin
dari hubungan seksual, namun ada
juga wanita yang mendapatkan
orgasme lewat hubungan seksual
meski sebenarnya dibutuhkan usaha
ekstra untuk membangkitkan
gairahnya.

Beberapa studi terbaru juga
menunjukkan bahwa orgasme
merupakan klimaks seksual, tak
peduli bagaimanapun cara untuk
mendapatkannya. Namun
bagaimanapun cara seorang wanita
mencapai orgasme tak ada kaitannya
dengan kesehatan mental atau
kedewasaan emosionalnya.

Mitos 2: Kurangnya kemampuan
untuk mencapai orgasme
menunjukkan ada yang salah
dengan si wanita ataupun
pasangannya.

Fakta: Wanita yang mampu mencapai
orgasme di masa lalu namun tak bisa
lagi melakukannya saat ini mungkin
memiliki sejumlah gangguan
kesehatan atau memperoleh efek
samping dari penggunaan obat-
obatan tertentu. Tapi bisa jadi wanita
yang tak pernah berhasil
mendapatkannya semata karena tak
menyadari apa yang mereka perlukan
untuk bisa mencapai orgasme.

Mitos 3: Rangsangan terhadap
klitoris atau G-spot selama 5 menit
dapat menghasilkan orgasme, jika
lebih dari 5 menit maka wanita
takkan berpeluang mencapai
orgasme

Fakta: Meski banyak cara yang dapat
dilakukan pasangan untuk membantu
wanita mencapai orgasme, pada
akhirnya si wanitalah yang dapat
menentukan apakah hubungan
seksual itu memunculkan
'kenikmatan' tersendiri baginya atau
tidak agar ia dapat mencapai klimaks
yang diinginkan kedua pihak.

Dalam hal ini, komunikasi
antarpasangan juga penting. Hal ini
bergantung pada si wanita untuk
dapat berbicara dengan pasangan
tentang apa yang diinginkannya agar
dapat mencapai orgasme.

Mitos 4: Gen berdampak langsung
terhadap orgasme wanita

Fakta: Sebuah studi tentang orgasme
yang didasarkan pada partisipan
kembar memperlihatkan bahwa
frekuensi orgasme itu juga
dipengaruhi oleh gen yang diperoleh
secara turun-temurun namun
sebenarnya komponen ini tergolong
ringan atau tak memberikan efek
yang signifikan.

Mitos 5: Hanya sedikit wanita yang
tak mampu mencapai orgasme
Fakta: Sekitar 10 persen wanita tak
mempunyai kemampuan untuk
mencapai klimaks saat berhubungan
seksual. Ketidakmampuan ini biasa
disebut dengan anorgasmia namun
kondisinya bisa saja primer atau
sekunder.

Pada anorgasmia primer, wanita yang
menderita kondisi ini takkan pernah
mampu mencapai orgasme dengan
cara apapun sedangkan pada
penderita anorgasmia sekunder,
orgasmenya hanya dapat dirasakan
pada saat-saat tertentu atau
situasional (orgasme ini mungkin
dapat dirasakan pada foreplay
namun saat penetrasi, orgasmenya
justru tak muncul).

Read More

Banyak Mitos di Balik Orgasme Wanita

Orgasme terjadi
akibat kontraksi otot yang
dikombinasikan dengan peningkatan
tekanan darah di dalam tubuh akibat
adanya sensasi 'kenikmatan' yang
intens saat berhubungan seksual.
Mungkin sudah banyak informasi
tentang mitos dan rahasia orgasme
wanita dari berbagai media seperti
buku, artikel di majalah dan surat
kabar hingga blog. Namun karena
saking banyaknya, seringkali info-info
ini justru membuat Anda
kebingungan.

Agar Anda tak lagi kebingungan, Dr.
A. Chakravarthy, konsultan kesehatan
seksual dan reproduksi dari
International Association of Sexual
Medicine berupaya memaparkan 5
mitos berikut fakta di balik mitos-
mitos tentang orgasme pada wanita
itu seperti dikutip dari timesofindia,di bawah ini.

Mitos 1: Wanita hanya dapat
mencapai orgasme melalui
hubungan seksual

Fakta: Hanya 1 dari 3 wanita yang
dapat mencapai orgasme secara rutin
dari hubungan seksual, namun ada
juga wanita yang mendapatkan
orgasme lewat hubungan seksual
meski sebenarnya dibutuhkan usaha
ekstra untuk membangkitkan
gairahnya.

Beberapa studi terbaru juga
menunjukkan bahwa orgasme
merupakan klimaks seksual, tak
peduli bagaimanapun cara untuk
mendapatkannya. Namun
bagaimanapun cara seorang wanita
mencapai orgasme tak ada kaitannya
dengan kesehatan mental atau
kedewasaan emosionalnya.

Mitos 2: Kurangnya kemampuan
untuk mencapai orgasme
menunjukkan ada yang salah
dengan si wanita ataupun
pasangannya.

Fakta: Wanita yang mampu mencapai
orgasme di masa lalu namun tak bisa
lagi melakukannya saat ini mungkin
memiliki sejumlah gangguan
kesehatan atau memperoleh efek
samping dari penggunaan obat-
obatan tertentu. Tapi bisa jadi wanita
yang tak pernah berhasil
mendapatkannya semata karena tak
menyadari apa yang mereka perlukan
untuk bisa mencapai orgasme.

Mitos 3: Rangsangan terhadap
klitoris atau G-spot selama 5 menit
dapat menghasilkan orgasme, jika
lebih dari 5 menit maka wanita
takkan berpeluang mencapai
orgasme

Fakta: Meski banyak cara yang dapat
dilakukan pasangan untuk membantu
wanita mencapai orgasme, pada
akhirnya si wanitalah yang dapat
menentukan apakah hubungan
seksual itu memunculkan
'kenikmatan' tersendiri baginya atau
tidak agar ia dapat mencapai klimaks
yang diinginkan kedua pihak.

Dalam hal ini, komunikasi
antarpasangan juga penting. Hal ini
bergantung pada si wanita untuk
dapat berbicara dengan pasangan
tentang apa yang diinginkannya agar
dapat mencapai orgasme.

Mitos 4: Gen berdampak langsung
terhadap orgasme wanita

Fakta: Sebuah studi tentang orgasme
yang didasarkan pada partisipan
kembar memperlihatkan bahwa
frekuensi orgasme itu juga
dipengaruhi oleh gen yang diperoleh
secara turun-temurun namun
sebenarnya komponen ini tergolong
ringan atau tak memberikan efek
yang signifikan.

Mitos 5: Hanya sedikit wanita yang
tak mampu mencapai orgasme
Fakta: Sekitar 10 persen wanita tak
mempunyai kemampuan untuk
mencapai klimaks saat berhubungan
seksual. Ketidakmampuan ini biasa
disebut dengan anorgasmia namun
kondisinya bisa saja primer atau
sekunder.

Pada anorgasmia primer, wanita yang
menderita kondisi ini takkan pernah
mampu mencapai orgasme dengan
cara apapun sedangkan pada
penderita anorgasmia sekunder,
orgasmenya hanya dapat dirasakan
pada saat-saat tertentu atau
situasional (orgasme ini mungkin
dapat dirasakan pada foreplay
namun saat penetrasi, orgasmenya
justru tak muncul).

Read More

Yang Bikin Wanita Mau Bercinta Lagi Setelah Lama Puasa Seks

Setelah lama tidak berhubungan seksual, tidak mudah bagi seorang wanita untuk dengan cepat melakukan aktifitas seksual. Ada beberapa karakterisitik serta faktor yang mempengaruhi kecenderungan wanita untuk dapat mulai bercinta kembali.

Para peneliti di Indiana University School of Medicine mencoba memahami apa yang membuat wanita yang pernah merasakan pengalaman seksual kembali melanjutkan aktivitas seksual setelah lama puasa bercinta.

"Seksualitas merupakan tugas perkembangan yang penting. Kami melakukan penelitian ini untuk lebih memahami faktor-faktor yang mempengaruhi wanita muda agar dapat aktif secara seksual lagi setelah lama berpantang. Dengan pemahaman baru, kami dapat lebih membantu wanita muda tetap sehat dan menghindari kehamilan yang tidak diinginkan," peneliti, Dr Mary A Ott seperti dilansir Mid-day.com.

Para peneliti mengevaluasi 354 orang gadis remaja perkotaan yang telah aktif seksual selama 4,5 tahun dari tahun 1999 hingga 2006. Secara keseluruhan, para peserta mengaku berpantang seks sebanyak 9.236 periode dengan rata-rata selama 31 hari.

Dalam laporan yang dimuat jurnal Perspectives on Sexual and Reproductive Health, peneliti menemukan beberapa faktor yang mempengaruhi wanita agar mau bercinta kembali, antara lain:

1. Lamanya waktu berpantang seks

Apabila berpantang seks untuk jangka waktu yang singkat, wanita muda lebih mungkin melakukan hubungan seks kembali jika hubungan dengan pasangan dianggap menyenangkan dan si wanita tertarik untuk berhubungan seks.

Namun apabila berpantang seks untuk jangka waktu yang lama, maka ketertarikan seksual dan kualitas hubungan adalah faktor yang paling penting agar wanita dapat mulai bercinta lagi.

2. Penyakit menular seksual

Diagnosis penyakit menular seksual juga berkaitan dengan menurunnya aktifitas seks untuk waktu yang singkat dan sedang. Namun ini tidak berhubungan dengan keputusan untuk berpantang seks dalam jangka waktu yang lama. Hal ini disebabkan karena kepatuhan terhadap rekomendasi dokter.

"Temuan ini menunjukkan bahwa konseling di waktu sekitar tertularnya infeksi penyakit menular seksual masih kurang cukup untuk mengantisipasi kembalinya perilaku seksual berisiko," kata Ott.

3. Kebahagiaan dan sifat mudah marah

Para peneliti juga menemukan bahwa dalam jangka waktu yang singkat, wanita yang mudah marah atau tidak bahagia lebih kecil kemungkinannya dapat kembali melakukan aktivitas seksual setelah puasa bercinta. Temuan ini bertentangan dengan anggapan bahwa orang yang depresi cenderung banyak melakukan aktivitas seksual.

=================================================

Support By :

Saya hasilkan 56 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 56 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

Cara Mudah & Cepat Mengatasi Kejenuhan dalam Bercinta

Aktivitas seks mulai membosankan dan Anda mulai merasa harus melakukan 'peningkatan' di kamar tidur? Mungkin sudah saatnya Anda dan pasangan melakukan sedikit perubahan.

Tak perlu berubah secara drastis atau mengganggu rutinitas harian. Meningkatkan keintiman dan gairah seks bisa dilakukan dengan cara yang mudah dan cepat. Ini dia tipsnya, seperti dikutip dari She Knows.

1. Pilih Hari untuk Pulang Kerja Lebih Awal
Tidak punya cukup waktu untuk bercinta belakangan ini? Pilihlah satu hari dalam seminggu, dimana Anda dan suami bisa meminta izin untuk pulang beberapa jam lebih awal dari kantor. Gunakan waktu kosong ini untuk bercinta, atau setidaknya membangun keintiman berdua pasangan. Seperti berpelukan di sofa, jalan-jalan berdua sambil pegangan tangan atau menonton film erotis bersama. Waktu tambahan ini bisa membantu memperkuat ikatan asmara antara Anda berdua.

2. Tentukan Hari Tanpa TV
Menonton televisi bisa membuat Anda lupa waktu, sehingga kesempatan yang harusnya bisa dimanfaatkan untuk saling bermesraan jadi terbuang karena Anda atau suami lebih asyik menyaksikan acara favorit. Daripada mengorbankan kehidupan seks yang sehat demi tontonan yang bisa kapan saja dilihat, lebih baik sisakan waktu untuk bercinta. Tak perlu terlalu sering, cukup sediakan waktu satu hari saja. Pilih satu hari dimana Anda dan pasangan dilarang menyalakan TV; sembunyikan remote control bila perlu, lalu pikirkan kegiatan romantis apa saja yang bisa dilakukan untuk membangkitkan gairah Anda di hari itu.

3. Lakukan Sesuatu yang Belum Pernah Dicoba di Tempat Tidur
Tinggalkan rutinitas yang biasa Anda dan suami lakukan di tempat tidur. Cobalah sesuatu yang baru dan lebih menantang. Tak perlu hal-hal yang terlalu ekstrem, tapi keluarlah dari zona nyaman kalian berdua. Pilih sesuatu yang nyaman bagi Anda maupun pasangan, misalnya bisa dengan mencoba posisi baru yang didapat dari buku Kama Sutra, menggunakan properti 'borgol' dan penutup mata, cairan lubrikan dengan sensasi hangat atau kondom dengan bentuk dan tekstur baru.

=================================================

Support By :

Saya hasilkan 56 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 56 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

5 Cara Ampuh Mencegah Perselingkuhan

Setiap pasangan pasti tidak ingin hubungannya dinodai oleh perselingkuhan. Banyak pula hubungan asmara yang kandas karena adanya 'orang ketiga'. Oleh sebab itu, Anda harus mengambil langkah-langkah untuk mencegah pasangan selingkuh.

Menurut Indra Noveldy, seorang relationship coach, mencegah lebih baik daripada mengobati patah hati. Inilah cara mencegah perselingkuhan dalam jalinan cinta agar hubungan selalu harmonis, seperti disarankan Indra yang kerap memberikan konseling pernikahan dalam seminar-seminar itu.

1. Gunakan Akal Sehat Saat Menjalin Asmara
Kebanyakan wanita selalu terbuai dengan perasaannya daripada pikiran mereka. Padahal, keduanya harus berjalan seimbang. Ketika masih pacaran, lebih baik gunakan akal sehat Anda untuk mengetahui bahwa kekasih saat ini merupakan pasangan yang baik atau tidak. "Inilah kesalahan fatalnya, kebanyakan orang saat lagi pacaran mengikuti perasaannya saja. Yang benar tuh harus balance, gunakan juga akal sehat. Justru pacaran itu proses seleksi bukan proses memaksakan diri. Mau cewek atau cowok harus punya harus punya akal sehat. Lebih baik nangis bombay sekarang daripada bubarnya setelah nikah," urai Indra saat diwawancara wolipop belum lama ini melalui telepon.

2. Cari Tahu Bibit Bebet Bobotnya
Jika Anda sudah sangat serius dan berniat mencari jodoh, cari tahu bibit bebet bobot pasangan. Indra menyarankan agar Anda mendapatkan pasangan yang memang serius dari awal berhubungan. "Dapatkan pasangan yang serius sejak awal. Minta tolong sama Tuhan tunjukkan siapa dia. Cek kualitas keluarganya, bibit bebet bobotnya sangat penting, seperti kualitas hubungan dalam keluarganya gimana karena kemungkinan besar akan terjadi duplikasi setelah menikah," katanya.

3. Sadar Kalau Hubungan sedang Bermasalah
Jika Anda tidak ingin diselingkuhi, segera sadari kalau hubungan memang sedang bermasalah. Jangan malah diam saja atau melarikan diri ke hal lain. "Salah satu cara untuk mencegah perselingkuhan dengan sadar kalau lagi punya masalah yang harus diselesaikan. Jangan malah melarikan diri," ujar pria kelahiran Jakarta 7 November 1970 itu.

4. Ambil Tindakan
Setelah sadar dan mau membicarakan dengan pasangan, Anda harus ambil tindakan atau solusi terbaik menyelesaikan semuanya. Diskusikan berdua pasangan, hindari bercerita atau 'curhat' ke teman dan sahabat Anda berdua. "Cepat ambil solusi atau tindakan buat selesaikan masalahnya," papar Indra, seorang relationship coach yang ternyata Sarjana Akuntansi dari Universitas Indonesia itu.

5. Pertebal Iman
Setelah masalah selesai, Anda dan pasangan perlu mempertebal iman. Sadari kalau kalian sudah memiliki pasangan yang serius. Niatkan diri karena Anda tujuannya sudah mencari pendamping hidup, bukan pacaran atau hanya bersenang-senang. Anda pun harus berusaha menjadi sosok yang memang Anda harapkan ada di pasangan, misalnya setia dan romantis.

=================================================

Support By :

KAMI BERIKAN BUKTI, BUKAN JANJI.. KOMISI MENCAPAI 2,6 MILYAR YANG DIBAGIKAN DISINI

Saya hasilkan 56 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 56 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

Cara Hentikan Kebiasaan Anak yang Suka Memukul Saat Marah

Tidak sedikit orangtua yang mengeluh karena anaknya suka memukul kalau marah atau keinginannya tidak dituruti. Hal ini memang sebaiknya jangan terus dibiarkan agar tidak berkelanjutan hingga dia dewasa.

Anda perlu mendidik sikap buah hati yang seperti itu hingga dia bisa mengontrol diri. Dikutip dari Parenting USA, bacalah saran dari dr. William Sears, seorang dokter spesialis anak di California.

1. Jangan Memukul Balik
Bagi sebagian orangtua, memukul merupakan tindakan yang tepat untuk mendisiplinkan si kecil. Memukul atau menampar anak adalah cara sederhana agar dia mau mengerti. Namun, memukul balik bisa membuat anak menjadi bingung karena Anda menasihati mereka dengan cara yang sama. Akan lebih baik bila Anda memperingatinya dengan tegas serta memberikan dia konsekuensi yang mendidik.

2. Cari Tahu Apa Pemicunya
Bila anak Anda sering memukul, perhatikan apa pemicu sebenarnya. Apakah dia melakukan itu karena lelah, bosan, lapar, atau marah? Selain itu, bisa jadi dia juga terpengaruh oleh lingkungan keluarga atau sekelilingnya. Untuk mengatasi hal ini, coba perhatikan anak saa bermain lalu amati reaksinya terhadap anak-anak lain. Pastikan kalau dia tidak memukul, terutama ke wajah. Cara ini bisa membantu Anda mengurangi sikap anak yang suka memukul.

3. Tunjukkan Cara Berkomunikasi yang Baik
Dalam kebanyakan kasus, anak-anak sebenarnya tidak memukul orangtua karena marah atau frustasi, tapi karena mereka ingin mendapatkan perhatian lebih dari Anda. Kunci untuk mengubah perilaku buruk tersebut dengan menunjukkan cara berkomunikasi yang baik. Sebagai contoh, kalau anak Anda kesal, lalu memukul, sebaiknya Anda cepat merangkul serta memeluknya. Beritahukan bagaimana cara menepuk lengan atau wajah dengan lembut. Ingat, mengubah kebiasaan si kecil memang butuh kesabaran.

4. Buatlah Komunikasi yang Menyenangkan
Beberapa anak memiliki kebiasaan alami untuk menggunakan tangan mereka sebagai alat komunikasi. Maka dari itu, Anda perlu mengajari mereka dengan membuat komunikasi yang menyenangkan. Misalnya, begitu dia ingin memukul, cepat intervensi dengan menggerakkan tubuh dan katakan 'ayo tos'. Hal itu akan membuat si kecil bingung, bisa jadi tersenyum dan tidak menjadi melakukannya. Cara ini dapat mengurangi kebiasaan buruk anak Anda seiring berjalannya waktu.

5. Sediakan Banyak Waktu untuk Anak Anda
Luangkan waktu yang banyak agar bisa mengubah kepribadian si kecil. Sering-seringlah memeluk serta mengajak mereka bermain agar dia semakin dekat dengan Anda. Ajarkan dia menggunakan tangan secara lembut hingga anak benar-benar bisa mempraktekannya.

=================================================

Support By :

KAMI BERIKAN BUKTI, BUKAN JANJI.. KOMISI MENCAPAI 2,6 MILYAR YANG DIBAGIKAN DISINI

Saya hasilkan 56 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 56 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

4 Persiapan Agar Performa Bercinta Lebih Maksimal

Bagi beberapa pasangan, orgasme atau kepuasan seksual merupakan sesuatu yang tidak bisa didapatkan begitu saja. Perlu usaha lebih untuk mewujudkan kepuasan seks baik secara fisik maupun psikis.

Untuk itu, Anda maupun suami perlu melakukan beberapa persiapan sebelum bercinta. Bukan persiapan yang dilakukan tepat sebelum bercinta, melainkan hal-hal rutin agar hasilnya berkelanjutan. Ini dia tipsnya, seperti dikutip dari She Knows.

1. Kenali Problema Seksual
Jika sudah lama menikah tapi belum pernah merasakan orgasme, berarti Anda memiliki masalah. Tak selalu masalah fisik, bisa saja tekanan psikologis yang membuat Anda tak bisa merasakan orgasme. Untuk itu selesaikan seluruh problema Anda terlebih dahulu. Berkonsultasi dengan ahli bisa menjadi jalan keluar yang tepat untuk masalah ini.

2. Kenali Tubuh Sendiri
Setiap wanita memiliki titik sensitif yang berbeda, Kenali titik-titik itu. Jika Anda telah mengenal tubuh sendiri, maka Anda bisa tahu daerah mana yang paling dinikmati untuk disentuh pasangan atau sebaliknya, bagian mana yang terasa kurang nyaman untuk diberi stimulasi. Anda bisa mengutarakannya dengan suami atau memilih gaya bercinta yang paling tepat. Kepuasan pun akan didapatkan.

3. Berkomunikasi dengan Pasangan
Pasangan perlu tahu mengenai masalah Anda soal seks. Bukan untuk memojokkannya, tapi untuk mencari solusi bersama. Jangan sampai masalah seksual justru akan menjadi duri dalam rumah tangga. Cari waktu yang tepat untuk membicarakannya dengan pasangan.

4. Mencari Waktu Bercinta yang Tepat
Waktu bercinta yang kurang tepat juga bisa menjadi penyebab Anda tak bisa merasakan kepuasan. Anak yang menangis atau kompor gas yang belum dimatikan bisa membuat pikiran teralihkan. Alhasil, orgasme pun sulit didapat. Jika perlu, sediakan waktu berdua saja dengan suami. Titipkan si kecil pada ibu, atau saudara. Dengan begitu, Anda dan suami dapat dengan bebas melakukan eksplorasi pada kegiatan bercinta.

=================================================

Support By :

Saya hasilkan 56 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 56 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

Pasangan Alami Disfungsi Ereksi? Bantu Dia dengan 8 Cara Ini

Disfungsi ereksi atau impotensi adalah ketidakmampuan pria untuk memulai dan mempertahankan ereksinya. Masalah ini diperkirakan mengancam 1 dari 10 pria terutama di Inggris. Meskipun jumlahnya terbilang sedikit, tapi gangguan ini bisa saja terjadi pada setiap pria. Dikutip dari The Site, impotensi bisa dialami pria kapan saja, sedikitnya satu periode dalam seumur hidupnya.

Anda tentu tak mau pasangan mengalami disfungsi ereksi, terutama jika usia Anda dan dia masih muda. Oleh karena itu, bantulah si dia mencegahnya. Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan Anda dan pasangan untuk mencegah disfungsi ereksi, seperti dikutip dari Web MD:

1. Perhatikan Apa yang Dimakan
Waspada pada pola makan si dia. Makanan yang dapat membuat pria terkena serangan jantung, juga berefek buruk pada kemampuannya untuk ereksi.

"Apapun yang buruk untuk jantung pria, juga buruk untuk penisnya," ujar Asisten Profesor Urology dan Direktur Program Kesehatan Seksual Pria di New York University Langone Medical Center, dr. Andrew McCullough.

Pria yang tidak suka makan sayur, buah dan justru banyak makan makanan berlemak serta digoreng, bisa mempengaruhi aliran darahnya. Aliran darah yang tersumbat bisa menyulitkan kemampuan penis untuk ereksi.

Penelitian terbaru menunjukkan disfungsi ereksi tidak banyak ditemukan pada pria yang makan secara tradisional seperti diet Mediterania. Diet tersebut mengharuskan seseorang banyak makan sayur, buah, gandum, dan lemak sehat.

"Hubungan antara diet Mediterania dan meningkatnya kemampuan seksual sudah dibuktikan secara ilmiah," jelas Direktur Pengobatan Seksual di Rumah Sakit Alvarado, San Diego, dr. Irwin Goldstein.

2. Jaga Berat Badan
Memiliki berat badan berlebih atau overweight bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan, seperti diabetes. Jika seseorang sudah menderita diabetes, dia akan kehilangan kemampuan mengontrol syaraf di tubuhnya. Kalau syarafnya sudah bermasalah itu akhirnya akan berefek pada penisnya yang sulit untuk ereksi.


3. Hindari Tekanan Darah & Kolesterol Tinggi
Kolesterol atau tekanan darah tinggi bisa menggaggu aliran darah, termasuk aliran darah ke penis. Terganggunya aliran darah ke penis menyebabkan disfungsi ereksi.

Kalau Anda merasa si dia memiliki pola makan yang tidak sehat, mintalah pasangan mengecek tekanan darah dan tingkat kolesterolnya. Kalau ternyata dari pemeriksaan, hasilnya tidak bagus, dokter bisa memberi obatnya.

4. Rutin Berolahraga
Olahraga seperti berenang, berlari dan aerobik bisa membuat pria terhindar dari masalah disfungsi ereksi. Jika si dia ingin mencoba olahraga lain, perhatikan jangan sampai membuatnya melakukan gerakan yang membuat perineumnya terlalu terbebani.

Menurut Goldsterin, olahraga yang berisiko membuat pria mengalami disfungsi ereksi adalah bersepeda. Kenapa? Bersepeda memaksa penis harus menahan beban 25-40 persen berat badan.

Dr Steven Schrader, fisiolog dari National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) mengatakan beban yang begitu besar saat bersepeda memberikan tekanan berlebih pada pembuluh darah dan sistem saraf di daerah selangkangan.

Dalam beberapa menit, aliran darah ke daerah tersebut akan berkurang hingga 80 persen. Jika berlangsung terus menerus, kondisi ini dikhawatirkan bisa memicu disfungsi ereksi karena saraf-saraf bisa mengalami kerusakan sementara penis kehilangan sensitivitas.

Untuk mengurangi dampak buruk di selangkangan, para ahli menyarankan agar saat bersepeda posisi sadel diatur sedemikian rupa sehingga berat badan bertumpu pada sit-bone di daerah pantat. Pada pria maupun wanita, cara ini akan mengurangi tekanan di daerah genital. Cara lain adalah mengganti sadel dengan desain khusus yakni tanpa hidung atau tonjolan di bagian depan.

5. Perhatikan Kadar Testosteron
Kadar hormon testosteron juga mempengaruhi kemampuan pria untuk ereksi. Namun faktanya, pria yang sehat pun kadar testosteronnya akan menurun saat dia mulai menginjak usia 50 tahun. Malah setiap tahunnya, setelah seorang pria berusia 40 tahun, level testosteronenya menurun 1,3%.

Beberapa masalah seperti tidak adanya gairah, moody, kurang stamina dan sulitnya mengambil keputusan bisa membuat jumlah testosterone menurun. Masalah-masalah ini tentunya bisa diatasi. Anda dan pasangan bisa berkonsultasi ke dokter.

6. Hindari Anabolic Steroid
Obat ini biasanya digunakan oleh atlet binaraga. Tidak sedikit pria yang percaya obat tersebut dapat meningkatkan ukuran massa otot, stamina dan kekuatan. Namun sebenarnya, obat tersebut justru bisa menyebabkan testikel rusak. Anabolic steroid juga dapat menurunkan kemampuan tubuh memproduksi testosterone.

7. Berhenti Merokok
Nikotin yang terkandung dalam rokok juga bisa menyebabkan menurunya kadar hormon testosteron dalam darah pada pria. Padahal hormon tersebut mempengaruhi kemampuan pria untuk ereksi.

8. Hati-hati Saat Bercinta dengan Posisi yang Berisiko
Beberapa kasus disfungsi ereksi terjadi karena adanya luka di penis yang terjadi setelah bercinta. Oleh karena itu untuk mencegah terjadi masalah tersebut, sebaiknya minta pasangan untuk melakukan penetrasi setelah vagina Anda cukup memiliki cairan lubrikasi.

=================================================

Support By :

Saya hasilkan 56 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 56 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

'Seni Melepas Pakaian' untuk Sesi Bercinta yang Lebih Bergairah

ingin memunculkan sesuatu yang baru sekaligus menyenangkan suami saat bercinta? Anda bisa coba 'berperan' sebagai penari striptis. Meskipun kelihatannya mudah, menanggalkan pakaian di depan suami pun ada 'seni'nya. Dengan beberapa trik, pertunjukan striptis privat ini bisa menjadi sesuatu yang tak terlupakan dan membuat seks jadi lebih menyenangkan. Simak trik berikut ini, seperti dikutip dari iDiva.

1. Pilih Musik yang Tepat
'Pertunjukan' striptis tidak akan lengkap tanpa iringan musik. Pilihlah jenis musik yang Anda dan si dia sukai. Saat melakukan gerakan melepas busana, Anda harus mengikuti irama lagu tanpa membuat pasangan merasa risih atau tidak nyaman melihatnya. Sebaiknya tidak memutar musik yang temponya terlalu cepat atau musik berirama keras seperti hardcore dan heavy metal. Musik Tango, Salsa, R&B atau Swing bisa menjadi pilihan yang seksi.

2. Kenakan Pakaian Berlapis-lapis
Goda suami selama mungkin agar dia penasaran dan 'pertunjukan' tak berlangsung singkat. Kenakan tiga hingga empat lapis pakaian sehingga Anda bisa melepaskannya satu demi satu secara perlahan. Buat hasrat pasangan 'memanas' dan berharap tarian striptis Anda segera berakhir. Sesekali minta dia berpartisipasi dengan membantu melepas salah satu pakaian.

3. Gunakan Properti Tambahan
Setiap pria pasti senang jika tahu pasangannya melakukan usaha lebih hanya untuk menyenangkannya. Anda bisa membuat tarian seksi ini lebih sempurna dengan beberapa properti tambahan seperti stik panjang, belt dari kulit, borgol cinta, atau peralatan seksi dan 'nakal' lainnya.

4. Jangan Lepas Semuanya
Sisakan satu atau dua helai pakaian sebagai 'penutup' pertunjukan. Pilih sesuatu yang bisa dengan mudah dilepaskan pasangan, misalnya stocking atau high heels. Setelah membukanya, pastikan dia tahu kalau tarian striptis sudah berakhir dan saatnya bagi Anda dan pasangan untuk menikmati 'menu utama', yaitu sesi bercinta yang menggairahkan.

5. Jangan Pakai Busana yang Rumit
Jangan kenakan kostum yang sulit dilepas, misalnya dress dengan banyak belt, lipatan, kancing di sana-sini atau yang potongannya rumit. Bukannya menikmati striptis, Anda justru kerepotan melepaskan baju satu per satu dan menghabiskan waktu terlalu lama. Si dia juga akan bosan dan kurang nyaman melihat Anda sibuk sendiri dengan baju-baju yang melekat di tubuh. Pakailah busana yang simpel, seperti jubah kimono, kemeja longgar, rok chiffon atau shift dress. Fokuskan pada gerakan Anda saat melepas baju.

=================================================

Support By :

Saya hasilkan 56 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 56 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

Alasan Mengapa Anda Sebaiknya Menikah di Umur 25

Pernikahan adalah salah satu momen bahagia dan juga menakutkan bagi beberapa wanita. Seiring dengan perkembangan zaman yang menuntut penyetaraan antara gender, banyak wanita yang menolak untuk menikah karena alasan karir. Namun, usia adalah segalanya.

Ketika pria dan wanita berkomitmen untuk mengikat janji setia, ada beberapa pertimbangan yang harus dipertimbangkan dengan matang, salah satunya adalah masalah usia. Mungkin banyak dari Anda yang tidak menganggap usia menjadi sebuah masalah besar. Namun, ada beberapa alasan penting mengapa menikah diusia 25 tahun itu tepat untuk dilakukan. Simak alasannya dibawah ini, seperti dikutip dari Bold Sky.

1. Perencanaan yang Matang
Jika menikah diusia 20-30 tahun, maka Anda tidak memilki banyak waktu untuk merencanakan segala sesuatu. Anda akan berada di bawah tekanan untuk memiliki keturunan, setelah itu setiap waktu akan sibuk untuk mengurus keluarga. Sedangkan bila menikah diusia 25 tahun, Anda akan memiliki awal tahun pernikahan yang dapat dinikmati berdua bersama suami serta dapat mengejar karir sesuai dengan keinginan.

2. Menikah itu Menyenangkan
Berada diusia 25 tahun merupakan masa peralihan dari Anda yang masih memiliki jiwa kanak-kanak menjadi seseorang yang lebih dewasa. Percampuran ini akan menjadi hal yang menyenangkan untuk dijalani bersama suami. Dengan emosi Anda dan pasangan yang masih meledak-meledak, akan menjadi sebuah pembelajaran untuk menanganinya.

3. Usia Produktif
Dari dua alasan diatas, ini adalah alasan mengapa Anda harus menikah diusia 25 tahun, salah salah satunya yaitu usia yang produktif. Tidak hanya pada kegiatan sehari-hari tetapi organ kewanitaan Anda telah berkembang secara sempurna. Tubuh muda yang aktif secara sal akan sangat membantu Anda untuk merencanakan kehamilan.

=================================================

Support By :

Saya hasilkan 56 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 56 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

Cara Agar Si Pemalu Lebih Percaya Diri Saat Bercinta

Banyak wanita yang kurang menikmati saat bercinta dan itu seringkali bukan disebabkan karena kondisi fisik dirinya atau pasangan. Bagi wanita pemalu, mengekspresikan diri ketika berhubungan intim bisa jadi sesuatu yang sangat sulit dilakukan. Bagaimana jika suami tak suka bentuk tubuh saya? Seperti apa wajah saya saat dia menyentuh organ intim? Pertanyaan-pertanyaan seperti itu kerap membuat wanita khawatir dan akhirnya berdampak pada preforma seksual.

Padahal, kepercayaan diri sangatlah penting untuk mewujudkan seks yang memuaskan. Untuk mengatasinya dan mendapatkan kepercayaan diri saat bercinta, ikuti lima langkah ini, seperti dilansir oleh iDiva.

1. Pakai Lingerie Seksi
Tips ini mungkin klise, namun tidak ada yang lebih efektif meningkatkan kepercayaan diri wanita di tempat tidur selain lingerie dari lace yang seksi. Lagipula, hal terbaik dari mengenakan lingerie meskipun Anda tidak merasa seksi, Anda akan tetap terlihat menarik dari luar.

Memakai lingerie tidak hanya menyenangkan hati dan mata pasangan, tapi melihat gairah seksnya meningkat karena apa yang Anda kenakan otomatis akan membangkitkan kepercayaan diri --bahwa Anda masih menarik bagi si dia. Begitu mengenakan lingerie, sentuhlah sprei tempat tidur dan relaks, maka Anda akan 'melihat' rasa malu itu pudar dengan sendirinya.

2. Tertawakan Momen yang Membuat Canggung
Terkadang ada saja peristiwa memalukan yang membuat momen bercinta menjadi canggung. Misalnya, mendadak buang gas saat Anda sedang 'asyik' beraksi, jatuh dari tempat tidur atau kepala terbentur tempat tidur karena saking semangatnya berhubungan intim. Saat peristiwa tak mengenakkan itu terjadi, tak perlu pura-pura tidak tahu atau tidak peduli. 'Pause' dulu permainan dan tertawakan saja bersama pasangan. Kemampuan mengatasi situasi aneh tersebut akan menonjolkan sikap Anda yang percaya diri.

3. Gunakan 'Properti' Bercinta
Memilih properti yang tepat untuk bercinta bisa membuat aktivitas seks lebih menyenangkan, dan poin plusnya lagi, membantu si pemalu lebih percaya diri di tempat tidur. Kenakan kostum bergaya 'nyeleneh', pakai sedikit make-up atau gunakan penutup mata, dan sebagainya. Memakai properti yang tak biasa dikenakan akan memunculkan dimensi baru pada kepribadian Anda. Jika ingin melakukan teknik ganti-peran, pilih peran yang paling nyaman untuk Anda representasikan di depan pasangan. Lagipula, itu hanya akting bukan?

4. Jalan-jalan Tanpa Busana
Cara ini mungkin sedikit 'liar', tapi cukup efektif jika ingin menumbuhkan rasa percaya diri. Lepaskan busana Anda, lalu lakukan aktivitas seperti biasa di rumah. Mulai dari berjalan ke ruang tamu, ruang keluarga, dapur dan berakhir di kamar tidur. Berdirilah di depan cermin, pandangi setiap bagian tubuh Anda dan hargai apapun yang telah dimiliki. Paha besar, pinggul lebar, atau perut yang buncit? Tidak masalah, yang penting bukanlah mencemaskan kekurangan tapi menikmati keindahan tubuh dengan cara Anda sendiri. Dengan begitu, perlahan-lahan Anda sudah memupuk kepercayaan diri. Tapi pastikan saat melakukannya tidak ada satupun orang lain di rumah.

5. Manjakan Tubuh
Sebelum menghilangkan sifat pemalu, hargai dulu diri Anda sendiri. Salah satu caranya dengan memelihara kesehatan dan kecantikan tubuh. Bentuk tubuh agar lebih indah dan fit dengan rajin berolahraga minimal tiga kali seminggu. Anda bisa ikut klub fitnes, membentuk grup olahraga bersama teman atau latihan sendiri di rumah. Selain lebih bugar, stamina juga terlatih ketika tiba saatnya Anda bercinta dengan suami. Selain itu rutinlah merawat diri dengan perawatan di spa dan manikur-pedikur sebulan sekali, pakai hairmask dan facial. Memanjakan tubuh secara fisik akan sangat berguna untuk meningkatkan penghargaan terhadap diri sendiri dan tentunya, performa seks Anda di ranjang.

=================================================

Support By :

Saya hasilkan 55 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 55 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

4 Persiapan Agar Performa Bercinta Lebih Maksimal

Bagi beberapa pasangan, orgasme atau kepuasan seksual merupakan sesuatu yang tidak bisa didapatkan begitu saja. Perlu usaha lebih untuk mewujudkan kepuasan seks baik secara fisik maupun psikis.

Untuk itu, Anda maupun suami perlu melakukan beberapa persiapan sebelum bercinta. Bukan persiapan yang dilakukan tepat sebelum bercinta, melainkan hal-hal rutin agar hasilnya berkelanjutan. Ini dia tipsnya, seperti dikutip dari She Knows.

1. Kenali Problema Seksual
Jika sudah lama menikah tapi belum pernah merasakan orgasme, berarti Anda memiliki masalah. Tak selalu masalah fisik, bisa saja tekanan psikologis yang membuat Anda tak bisa merasakan orgasme. Untuk itu selesaikan seluruh problema Anda terlebih dahulu. Berkonsultasi dengan ahli bisa menjadi jalan keluar yang tepat untuk masalah ini.

2. Kenali Tubuh Sendiri
Setiap wanita memiliki titik sensitif yang berbeda, Kenali titik-titik itu. Jika Anda telah mengenal tubuh sendiri, maka Anda bisa tahu daerah mana yang paling dinikmati untuk disentuh pasangan atau sebaliknya, bagian mana yang terasa kurang nyaman untuk diberi stimulasi. Anda bisa mengutarakannya dengan suami atau memilih gaya bercinta yang paling tepat. Kepuasan pun akan didapatkan.

3. Berkomunikasi dengan Pasangan
Pasangan perlu tahu mengenai masalah Anda soal seks. Bukan untuk memojokkannya, tapi untuk mencari solusi bersama. Jangan sampai masalah seksual justru akan menjadi duri dalam rumah tangga. Cari waktu yang tepat untuk membicarakannya dengan pasangan.

4. Mencari Waktu Bercinta yang Tepat
Waktu bercinta yang kurang tepat juga bisa menjadi penyebab Anda tak bisa merasakan kepuasan. Anak yang menangis atau kompor gas yang belum dimatikan bisa membuat pikiran teralihkan. Alhasil, orgasme pun sulit didapat. Jika perlu, sediakan waktu berdua saja dengan suami. Titipkan si kecil pada ibu, atau saudara. Dengan begitu, Anda dan suami dapat dengan bebas melakukan eksplorasi pada kegiatan bercinta.

=================================================

Support By :

Saya hasilkan 55 Juta dengan Mudah Disini.. Gabung Yuk

Mau Langsing Tanpa Efek Samping?? Klik Disini

Pasang Iklan Gratis Tanpa Daftar plus tersebar di berbagai facebook

Wow komisi sudah dapat 55 Juta.. Cek yu disini

Kacamata mp3, Kacamata Video Harga Murah, Tersedia Jam Kamera, Lighter Kamera dll Disini

GABUNG BERSAMA KLUB IFA DAHSYAT DISINI.. SUPPORT PERKEMBANGAN BISNIS IFA

Read More

Perempuan Haid Jangan Diajak Bercinta, Ini Alasannya

Perempuan yang
sedang datang bulan sebaiknya
membatasi diri dalam melakukan
aktivitas tertentu, salah satunya
berhubungan seks. Selain tidak
nyaman, risiko lain yang lebih fatal
adalah bisa menyumbat aliran darah
yang menuju jantung.
Pakar seksologi dari Universitas
Tarumanegara, Dr Andri Wanananda
MS menyarankan agar hubungan
seks dilakukan ketika haid atau datang
bulan sudah benar-benar bersih.
Tidak adanya bercak darah yang
keluar menandakan sudah tidak ada
celah pada pembuluh darah di
dinding rahim.

"Hal ini untuk mencegah terjadinya
emboli udara yaitu gelembung udara
yang masuk pembuluh darah serta
bisa menyumbat pembuluh-
pembuluh darah pada organ-organ
vital, antara lain jantung dan paru-
paru," kata Dr Andri dalam konsultasi
kesehatan di detikHealth .

Gelembung udara bisa masuk ke
aliran darah karena saat menstruasi
terdapat pembuluh darah yang
terbuka akibat meluruhnya dinding
rahim. Celah yang terbuka ini bisa
dimasuki gelembung udara, yang
terbentuk ketika terjadi penetrasi oleh
penis ke liang vagina.
Ketika terbawa oleh aliran darah,
gelembung tersebut bisa memicu
penyumbatan pembuluh darah.
Dampaknya bisa fatal jika pembuluh
darah tersebut menuju ke organ
penting seperti jantung dan paru-
paru, sebab kegagalan fungsi pada
organ tersebut bisa memicu
kematian.

Selain risiko penyumbatan pembuluh
darah, bahaya lain yang mengancam
ketika berhubungan seks saat haid
adalah sebagai berikut:

1. Endometriosis

Saat orgasme, rahim akan
berkontraksi sehingga darah kotor
dari menstruasi bisa masuk lagi ke
dalam perut melalui sel telur. Kondisi
ini bisa menyebabkan timbulnya
endometriosis pada tubuh
perempuan.

2. Infeksi

Hubungan seksual saat dinding rahim
meluruh biasanya akan menimbulkan
luka. Sperma maupun darah kotor
yang tidak steril bisa masuk ke dalam
tubuh dan menyebabkan infeksi.

3. Luka atau trauma di mulut rahim

Infeksi yang terjadi akibat hubungan
seks saat haid bisa memicu trauma
pada mulut rahim. Salah satu
akibatnya adalah rasa sakit dan
mulas, serta keluarnya cairan putih
kehijauan atau kecoklatan setiap hari.

Read More

Tips Penting untuk Wanita Biar Tak Diserang Kanker Payudara

Pencegahan
kanker payudara sebenarnya cukup
sederhana dan efektif. Namun
faktanya, kanker payudara setiap
tahun masih menjadi pembunuh
nomor satu penyakit di kalangan
wanita. Bila tak ingin terserang, ada
beberapa tips penting yang bisa Anda
lakukan.

Berikut beberapa tips perawatan
kesehatan dasar tetapi penting untuk
mencegah kanker payudara, seperti
dilansir boldsky,:

1. Kenali keturunan Anda
Telah terbukti dengan penelitian
ilmiah bahwa kanker payudara
memiliki faktor risiko dari riwayat
keturunan. Gen 'kanker payudara'
dapat diturunkan dari ibu ke anak
dan nenek ke cucu. Gen ini lebih
dominan di garis darah perempuan,
yang berarti dari sisi ibu. Wanita yang
memiliki gen ini harus lebih waspada
dan pandai-pandai melakukan
pencegahan ekstra.

2. Jangan memicu gen kanker
Jika Anda memiliki riwayat keluarga
kanker payudara, maka Anda harus
benar-benar tidak boleh melakukan
apapun yang dapat memicu gen
resesif. Merokok sama saja bunuh
diri, karena itu merupakan faktor
yang dapat memicu gen kanker. Anda
juga harus menghindari semua
karsinogen baik itu makanan, plastik
botol atau debu metal.

3. Deteksi dini
Ada tiga tahapan kanker payudara,
yaitu tumor, nodal dan metastasis.

Jika Anda dapat mendeteksi kanker
payudara di stadium tumor, ketika itu
hanya benjolan, maka kemungkinan
untuk bertahan hidup adalah 90
persen.
Pada tahap nodal sudah terbentuk
kelenjar getah bening dan metastasis
adalah ketika kanker sudah
menyebar. Masalahnya gejala kanker
payudara sering tidak terlihat sampai
masuk tahap nodal, di mana
kemungkinan bertahan hidup turun
hingga 50 persen dan setelah
menyebar kemungkinan sangat
suram.

4. Memeriksa payudara sendiri
Ini adalah satu-satunya cara yang
terbukti dapat mendeteksi kanker
payudara secara dini. Pemeriksaan
Payudara Sendiri (SADARI) adalah
melakukan beberapa hal berikut:
a. Perhatikan payudara dengan posisi
kedua tangan di atas kepala
kemudian kedua tangan di pinggang.
b. Angkat tangan kiri ke atas kepala.
c. Gunakan permukaan jari yang rata
untuk meraba atau menekan
payudara serta pastikan untuk
menyentuh seluruh bagian payudara.
Pola yang digunakan bisa dengan
gerakan arah memutar, gerakan arah
naik dan turun atau arah keluar dan
masuk area putting. Usahakan
menggunakan gerakan yang sama
setiap bulannya.
d. Menekan setiap putting dengan
lembut dan memperhatikan apakah
ada cairan yang keluar.
e. Memeriksa daerah antara
payudara dan ketiak serta payudara
dan tulang dada sambil berbaring.
f. Mengulangi semua langkah
tersebut untuk payudara yang
sebelah kanan.

Read More